Dr. R. Padmakumar
Laparoscopic & Obesity Surgeon

Weight Loss Meal Plan

Weight Loss meal plan, Sample meal plan for weight reduction, 1100 kcal 45 gm Protein Diet

SAMPLE MEAL PLAN FOR WEIGHT REDUCTION 1100 kcal 45 gm Protein Diet Time Menu Amount 6:00 AM Green Tea/ Black Tea (no sugar) 1 cup 8:00 AM Spinach chapathi +dhal curry 1 no. + 1 cup Boiled vegetables 1 cup 10.30 AM Cucumber juice/ smoothie 1 cup 12.30 PM Rice ½ cup Sambar 1 cup […]

READ MORE

Handbook on Bariatric Procedures

Authors: Dr. R. PadmakumarDr. D. Madhukara PaiDr. Farish Shamsudeen TABLE OF CONTENTS Sr. No Topic 1 Obesity Overview Read More 2 Screening Forms 3 Weightloss Meal Plan 4 Metabolic Surgery 5 Indication for Weight Loss Surgery 6 Intragastric Balloon 7 Sleeve Gastrectomy 8 Post Bariatric Diet Plan 9 Mini Gastric Bypass 10 Roux-en-Y Gastric Bypass […]

READ MORE

Obesity Overview

Obesity Overview: Obesity is a global pandemic. Management of obesity needs a very comprehensive approach by a dedicated team. Bariatric deals with Obesity. “Baros” is a Greek word which means heavy or large. Bariatric surgery is also referred to as “weight loss surgery” and is performed on people who suffer from obesity. It includes a […]

READ MORE

തൈറോയ്ഡ് ശസ്ത്രക്രിയ കഴുത്തില്‍ മുറിപ്പാടില്ലാതെ

തൈറോയ്ഡ് ശസ്ത്രക്രിയ കഴുത്തില്‍ മുറിപ്പാടില്ലാതെ

എല്ലാ പ്രായക്കാരിലും വരുന്ന ഒരു പ്രയാസമാണ് തൈറോയ്ഡുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസുഖങ്ങള്‍. തൈറോയ്ഡിന്‍റെ പ്രവര്‍ത്തനക്കുറവുമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഹൈപ്പോ തൈറോയ്ഡിസം ആണ് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ കാണപ്പെടുന്നത്. ഇതുമൂലം ഭാരവര്‍ദ്ധന, ഉറക്കം കൂടുക, ബുദ്ധിമാന്ദ്യം തുടങ്ങി വിവിധ പ്രയാസങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നു. വളരെ സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന തൈറോക്സിന്‍ ഗുളിക കഴിച്ചാല്‍ ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡിസം നല്ല തരത്തില്‍ സുഖപ്പെടുത്താം. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി അതിലെ ഹോര്‍മോണായ തൈറോക്സിന്‍ ആവശ്യത്തിലധികമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഹൈപ്പര്‍ തൈറോയ്ഡിസം. പലപ്പോഴും മരുന്നുകൊണ്ട് ഇത് ചികിത്സിച്ച് ഭേദമാക്കാം. നിയന്ത്രണം സാധിക്കാതെ വന്നാല്‍ ഗ്രന്ഥി നീക്കം […]

READ MORE

CME on Minimally Invasive Surgeries

Interactive CME session held by VPS Lakeshore Hospital to discuss an overview and the newest advancements in minimally invasive surgeries. Topics included video sessions on Endoscopic Neck Surgeries, Lap Bariatric Surgery, Laparoscopic Hernia Repair, Lap Fundoplication, Lap Colectomy, and Laser Treatment for Varicose Veins. The talks were presented by Dr. R. Padmakumar, Senior Consultant, HOD […]

READ MORE

TAPP INGUINAL HERNIA REPAIR

TAPP Inguinal Hernia Repair Patient Selection for TAPP Inguinal Hernia Repair Difficult cases: Direct or small indirect primary hernias in lean and thin subjects are the best during learning curve. Anesthesia General anesthesia Skin Preparation No studies are there assessing preparation for hernia surgery, but as with other surgical procedures, there is no difference in […]

READ MORE

ഹെർണിയ – പല തരം

ഹെർണിയയെ കുറിച്ചു Dr. R. Padmakumar സംസാരിക്കുന്നു

READ MORE

പ്രമേഹത്തിനുള്ള താക്കോൽദ്വാര ശസ്ത്രക്രിയകൾ

പ്രമേഹത്തിനുള്ള താക്കോൽദ്വാര ശസ്ത്രക്രിയകൾ

പ്രമേഹത്തിനുള്ള താക്കോൽദ്വാര ശാസ്ത്രക്രിയകളെ കുറിച്ചു Dr. R. Padmakumar സംസാരിക്കുന്നു

READ MORE

Laparoscopy for a sweet resolution

Diabetes is a global epidemic affecting millions of people across the world, around 347 million people worldwide have diabetes. Diabetes is a global epidemic affecting millions of people across the world, around 347 million people worldwide have diabetes. In 2012 diabetes was the direct cause of 1.5 million deaths. More than 80% of diabetes deaths […]

READ MORE

Animation on Endoscopic Thyroidectomy

Read More

READ MORE

Contact Details

Dr. R. Padmakumar
MBBS, DNB, MNAMS, DipALS, FAIS, FIMSA, FCLS, FRCS (GL)
Senior Consultant Laparoscopic and Metabolic Surgeon &
Director - Verwandeln Institute (Transforming Lives)
CMD - Keyhole Clinic, Metro Pillar no. 448, Edappally, Kochi, Kerala, India
HOD - VPS Lakeshore Hospital, Maradu, Kochi, Kerala, India
(Specialist in Laparoscopy, Hernia, Cancer, Obesity Surgery or Bariatric Surgery, Diabetes Surgery, Endoscopic Thyroid Surgery, Thoracoscopy, Intragastric Balloon)

Website Dr. R. Padmakumar - www.drrpadmakumar.com


Mobile: +919447230370, +919846320370
Email: drrpadmakumar@gmail.com

Past Chairman, Association of Surgeons of India - Kerala Chapter, 2019 - 2020
National President - Indian Hernia Society (2016)
GC Member, Association of Surgeons of India (2013 - 2018)
Vice President- Society of Endoscopic and Laparoscopic Surgeons of India
Jt. Secretary - Indian Association of Endocrine Surgeons (2016)
Founder Member, Obesity and Metabolic Surgery Society Of India
Founder Member, Association of Minimal Access Surgeons of India
International Faculty of IASGO on Hernia and Diabetic Surgery
International Faculty of IFSO on Diabetic Surgery
Associate Editor : Diabetes and Obesity International Journal

Keyhole Clinic - Center for Obesity and Laparoscopy
Keyhole Clinic - Center for Obesity and Laparoscopy

Metro Pillar No. 448, Edappally, Kochi
Tel: 9847296357 / +919645222401

www.keyholeclinic.in